Semaine de la santé mentale

Le thème de cette année est « Ressentir c’est recevoir un message », l’une des 7 astuces qui nous aident à maintenir une bonne santé mentale individuelle et collective. Découvrez les outils : capsules vidéo d’animation ludiques, récits de vie, fiches d’animation, dépliants et affiches sur www.etrebiendanssatete.ca. 

Trois ambassadeurs se sont engagés à favoriser une bonne santé mentale pour tous dans leurs rôles différents mais complémentaires qui seront dévoilés au cours de la semaine dans notre page Facebook. 

Vous trouverez des ressources en lien avec la santé mentale ici : sante.estrie.qc.ca/bien-etre